CLUB BUSHIDO BENFELD SAISON 2025-2026
Certificat médical obligatoire pour toutes les disciplines
Eveil Ninja
Reprise le 12 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Samedi | Éveil Ninja | De 3 à 5 ans | 10H00 – 10H45 |
Judo
Reprise le 7 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | Judo – Poussins | Pour les 8 et 9 ans | 2018/2018 | 18H00 – 19H00 |
| Mardi | Judo - Baby / Poussinets | Pour les 4 et 5 ans | 2021/2022 | 17H15 – 18H00 |
| Judo – Benjamins / Minimes | Pour les 10 – 13 ans | 2013/2016 | 18H00 – 19H00 | |
| Mercredi | Judo – Mini poussins | Pour les 6 et 7 ans | 2019/2020 | 17H30 – 18H30 |
| Judo - Adultes / Ados | À partir de 14 ans | 2012 et avant | 19H00 – 21H00 | |
| Jeudi | Judo – Poussins | Pour les 8 et 9 ans | 2017/2018 | 17H30 – 18H30 |
| Judo – Benjamins – Minimes | Pour les 10 – 13 ans | 2013/2016 | 18H30 – 19H30 | |
| Judo – Renforcement | À partir de 14 ans | 2012 et avant | 19H30 – 21H00 |
Qi Gong
Reprise le 7 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | Qi Gong – Assis | Senior | 09h30 – 11h00 | |
| Mardi | Qi Gong | À partir de 16 ans Dans la salle polyvalente du collège de Benfeld. 6 rue du Luxembourg | 18H45 – 20H00 |
Yoga
Reprise le 7 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | Yoga | À partir de 16 ans | 19H10 – 20H25 | |
| Mardi | Yoga | À partir de 16 ans | 9H30 – 11H00 |
Pilates
Reprise le 8 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Mardi | Pilates Les deux créneaux sont complets | 19H00 – 20H00 20H00 – 21H00 |
Zumba
À partir du 11 septembre… en attente
| Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires | |
|---|---|---|---|---|
| vendredi | Zumba | 18H15 – 19H15 |
Jump Fit
Reprise le 8 septembre
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Mardi | Jump Fit | À partir de 14 ans | 18H15 – 19h00 |
Horaires – Vue d’ensemble
| Jours | Disciplines | Ages | Années de naissance | Horaires |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | Qi Gong – Assis | Senior | 9H30 – 11H00 | |
| Judo – Poussins | Pour les 8 et 9 ans | 2017/2018 | 18H00 – 19H00 | |
| Yoga | À partir de 16 ans | 19H10 – 20H25 | ||
| Mardi | Yoga | À partir de 16ans | 9H30 – 11H00 | |
| Judo - Baby/Poussinets | Pour les 4 et 5 ans | 2021/2022 | 17H15 – 18H00 | |
| Judo – Benjamins / Minimes | Pour les 10 – 13 ans | 2013/2016 | 18H00 – 19H00 | |
| Qi Gong (salle polyvalent du collège) | À partir de 16 ans | 18H45 – 20H00 | ||
| Jump Fit | À partir de 14 ans | 18H15 – 19H00 | ||
| Pilates | À partir de 16ans | 19H00 – 20H0020H00 – 21H00 | ||
| Mercredi | Judo - Mini poussins | Pour les 6 et 7 ans | 2019/2020 | 17H30 – 18H30 |
| Judo - Adultes / Ados | À partir de 14 ans | 2012 et avant | 19H00 – 21H00 | |
| Jeudi | Judo - Poussins | Pour les 8 et 9 ans | 2017/2018 | 17H30 – 18H30 |
| Judo - Benjamins / Minimes | Pour les 10 – 13 ans | 2013/2016 | 18H30 – 19H30 | |
| Judo - Renforcement | Adultes et ados | 2012 et avant | 19H30 – 21H00 | |
| Vendredi | Zumba | 18H15 – 19H15 | ||
| Samedi | Éveil corporel | De 3 à 5 ans | 10H00 – 10H45 |