Les immobilisations

GESA GATAME

Contrôle par le travers


KUZURE GESA GATAME

Variante du contrôle par le travers


USHIRO GESA GATAME

Contrôle arrière par le travers


KATA GATAME

Contrôle par l’épaule


KAMI SHIHO GATAME

Contrôle des quatre coins par dessus


KUZURE KAMI SHIHO GATAME

Variante du contrôle des quatre coins par dessus


YOKO SHIHO GATAME

Contrôle des quatre points par le côté


TATE SHIHO GATAME

Contrôle longitudinal des quatre points


UKI GATAME

Contrôle flottant


URA GATAME

Contrôle arrière


Les dégagements…


Sur GESA GATAME


Sur KUZURE GESA GATAME


Sur USHIRO GESA GATAME


Sur KATA GATAME


Sur KAMI SHIHO GATAME

Sur KUZURE KAMI SHIHO GATAME


Sur YOKO SHIHO GATAME


Sur TATE SHIHO GATAME


Sur UKI GATAME


Sur URA GATAME